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【古老智慧】明星藝人都推薦的熱門孕期調理

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什麼是一人吃二人補的聖品?

這問題是每個孕媽咪關心的話題,深怕一個不小心病從口入影響寶寶的健康,不少準媽咪們在親子論壇或相關社團中看到大家推崇「燕窩」為聖品,仍然心存困惑,孕婦在妊娠期間、產前、產後食用燕窩,真的有補胎的效果嗎?

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孕婦能吃燕窩嗎?

懷孕生產是女性一生中最大的身體變革,不論是寶寶的健康成長或產後的身體調理,都需仰賴充足營養!中醫婦科醫學創會理事長徐慧茵中醫師以行家身份表示:「燕窩性平、味甘、溫和滋補,有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效,適合長期食用,自古以來,燕窩即被達官貴人當做孕婦養生聖品。」

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孕期補充燕窩好處多多

妊娠不適,補充營養。

妊娠早期不少孕婦會有頭暈無力與食慾減退的問題,妊娠晚期則容易倦怠嗜睡、記憶力衰退;燕窩潤肺補元氣、中和開胃,加上含有珍貴的天然「唾液酸」,經近代學者專家分析其成分,含有豐富的蛋白質及磷、鐵、鈣、鋅、鉀等人體極需要的營養素,是孕期、產後媽咪不可少的營養補充品。

提高孕婦抗病能力。

現代研究顯示,燕窩含有的唾液酸可維持細胞健康、免疫功能雙向調節作用,可阻止病菌入侵,孕婦在生產前兩三個月食用燕窩,不僅能使母親身體強健,更能使未來的新生嬰兒更強壯,提升學習力、記憶力。

促進寶寶發育成長

燕窩唾液酸(學名為神經氨酸)是燕窩生物活性的主要成分,也是母乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一,可補足嬰兒的腦部發育黃金期的營養需求。

產前保養,產後幫助修復

燕窩中的表皮細胞生長因子簡稱(EGF)被譽為「美容基因」,是養顏美容、使皮膚光滑、有彈性的天然美容極品,對於妊娠紋的預防有非常明顯的效果。

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藝人小S、黃湘怡、郭昱晴與名模黃景俐都曾在懷孕期間養成吃燕窩保養的習慣,輕輕鬆鬆當個聰明的準媽咪,迎接健康寶寶的來臨




雲品燕窩成立於2010,為尚豪食品生技有限公司自有品牌有鑑於市面上販售之燕窩商品良莠不齊且加工加料,雲品燕窩只販售於【印尼】、 【泰國】自有燕屋產品, 【採收 / 挑洗 / 運送 / 販售 】 都由雲品燕窩一條龍經手 , 品質絕對值得消費者安心,並取得台灣合格驗證機構各項食品安全驗證 , 投保1000萬產品責任險 , 百分之百為消費者的安全嚴格把關,雲品燕窩的用心,值得消費者愛好燕窩的信任 ! 熱愛燕窩的饕客可大大放心。
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2020年是變動的一年,不少人都面臨巨大改變。對名模瑞莎來說,則是充滿榮耀的一年,她成立體操協會、成為博士班學生,不只跨越職涯、更跨越國籍、身分、舞台,是斜槓人生最佳代表。理念和TOYOTA一拍即合,合作拍攝全新車款COROLLA CROSS形象影片,展現每個美好的人生,背後都有勇敢的故事。

12年前的決定

瑞莎出身名門,爸爸是心臟科醫生,媽媽是經濟學教授。她學經歷傑出,曾在烏克蘭得過8次全國藝術體操冠軍,更是經濟學碩士。

16歲那年,她因傷中斷體操生涯,成為模特兒,並在米蘭、巴黎、德國、日本等時裝重鎮走秀、拍廣告,是時尚雜誌最愛封面女郎。

在一切都完美的情況下,2008年瑞莎卻跳轉舒適圈,勇敢決定隻身赴台灣發展,因為參演偶像劇《惡作劇2吻》演出,讓瑞莎成功轉型為藝人,開展更燦爛的人生,遇見真愛,嫁為台灣媳婦,有了可愛的女兒Nika,弟弟也跟著她成為台灣女婿。

任意跨越、精彩無限

燕窩越南TOYOTA近期推出全新車款COROLLA CROSS,品牌精神「任意跨越、精彩無限」,正和瑞莎的無畏歷程相符,雙方合作拍攝形象影片,目的正是要鼓勵更多人關鍵時刻,勇敢跨越。

影片呈現從2020年跨越到2021年的瑞莎,自信地駕著TOYOTA COROLLA CROSS,遊刃有餘地跨越每個身分,並達成心中的夢想目標。

影片主題《跨越時空,與你相約一年後的故事》,提及自己和體操學生及女兒Nika的互動,正是瑞莎真實生活點點滴滴努力的展現,拍來讓她感觸良多。

瑞莎2年多來無酬培養台灣韻律體操選手、成立瑞星韻律體操協會年初領隊到「LA lights 2020錦標賽」,獲得1金3銅佳績,她幫選手添購手具、訓練服及比賽服、修繕訓練場地修繕,費用早已超過7位數,就是期望台灣選手有機會站上奧運舞台!

勇敢跨越 成就未來精采

《跨越時空,與你相約一年後的故事》影片甫推出,就在網路上發酵,不少人欽佩之餘,也開始問自己「如果跨越時空,未來一年我的我在哪裡?」

因為受傷而中止的體操生涯、因為逐夢而離鄉背井,瑞莎不斷以不同形式繼續堅持夢想,赴新加坡考教練證、念文化大學博士班研究所,為愛、為自己、為夢想勇敢跨越,創造屬於自己精采。

面對即將而來的2021年,瑞莎是媽媽、是藝人、是老師、是學生,更是勇敢的夢想家,也希望鼓勵更多民眾,能夠像她在TOYOTA COROLLA CROSS品牌影片「任意跨越、精彩無限」中所展現的,在關鍵時刻,勇敢跨越,和自己相約一年後的精采。



本文來自: https://stars.udn.com/star/story/10088/4975314
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