【古老智慧】明星藝人都推薦的熱門孕期調理
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※ 什麼是一人吃二人補的聖品?
這問題是每個孕媽咪關心的話題,深怕一個不小心病從口入影響寶寶的健康,不少準媽咪們在親子論壇或相關社團中看到大家推崇「燕窩」為聖品,仍然心存困惑,孕婦在妊娠期間、產前、產後食用燕窩,真的有補胎的效果嗎?
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※ 孕婦能吃燕窩嗎?
懷孕生產是女性一生中最大的身體變革,不論是寶寶的健康成長或產後的身體調理,都需仰賴充足營養!中醫婦科醫學創會理事長徐慧茵中醫師以行家身份表示:「燕窩性平、味甘、溫和滋補,有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效,適合長期食用,自古以來,燕窩即被達官貴人當做孕婦養生聖品。」
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孕期補充燕窩好處多多
》妊娠不適,補充營養。
妊娠早期不少孕婦會有頭暈無力與食慾減退的問題,妊娠晚期則容易倦怠嗜睡、記憶力衰退;燕窩潤肺補元氣、中和開胃,加上含有珍貴的天然「唾液酸」,經近代學者專家分析其成分,含有豐富的蛋白質及磷、鐵、鈣、鋅、鉀等人體極需要的營養素,是孕期、產後媽咪不可少的營養補充品。
》提高孕婦抗病能力。
現代研究顯示,燕窩含有的唾液酸可維持細胞健康、免疫功能雙向調節作用,可阻止病菌入侵,孕婦在生產前兩三個月食用燕窩,不僅能使母親身體強健,更能使未來的新生嬰兒更強壯,提升學習力、記憶力。
》促進寶寶發育成長
燕窩唾液酸(學名為神經氨酸)是燕窩生物活性的主要成分,也是母乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一,可補足嬰兒的腦部發育黃金期的營養需求。
》產前保養,產後幫助修復
燕窩中的表皮細胞生長因子簡稱(EGF)被譽為「美容基因」,是養顏美容、使皮膚光滑、有彈性的天然美容極品,對於妊娠紋的預防有非常明顯的效果。
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》 藝人小S、黃湘怡、郭昱晴與名模黃景俐都曾在懷孕期間養成吃燕窩保養的習慣,輕輕鬆鬆當個聰明的準媽咪,迎接健康寶寶的來臨
雲品燕窩成立於2010年,為尚豪食品生技有限公司自有品牌。有鑑於市面上販售之燕窩商品良莠不齊且加工加料,雲品燕窩只販售於【印尼】、 【泰國】自有燕屋產品, 【採收 / 挑洗 / 運送 / 販售 】 都由雲品燕窩一條龍經手 , 品質絕對值得消費者安心,並取得台灣合格驗證機構各項食品安全驗證 , 投保1000萬產品責任險 , 百分之百為消費者的安全嚴格把關,雲品燕窩的用心,值得消費者愛好燕窩的信任 ! 熱愛燕窩的饕客可大大放心。
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2020年是變動的一年,不少人都面臨巨大改變。對名模瑞莎來說,則是充滿榮耀的一年,她成立體操協會、成為博士班學生,不只跨越職涯、更跨越國籍、身分、舞台,是斜槓人生最佳代表。理念和TOYOTA一拍即合,合作拍攝全新車款COROLLA CROSS形象影片,展現每個美好的人生,背後都有勇敢的故事。
12年前的決定
瑞莎出身名門,爸爸是心臟科醫生,媽媽是經濟學教授。她學經歷傑出,曾在烏克蘭得過8次全國藝術體操冠軍,更是經濟學碩士。
16歲那年,她因傷中斷體操生涯,成為模特兒,並在米蘭、巴黎、德國、日本等時裝重鎮走秀、拍廣告,是時尚雜誌最愛封面女郎。
在一切都完美的情況下,2008年瑞莎卻跳轉舒適圈,勇敢決定隻身赴台灣發展,因為參演偶像劇《惡作劇2吻》演出,讓瑞莎成功轉型為藝人,開展更燦爛的人生,遇見真愛,嫁為台灣媳婦,有了可愛的女兒Nika,弟弟也跟著她成為台灣女婿。
任意跨越、精彩無限
燕窩越南TOYOTA近期推出全新車款COROLLA CROSS,品牌精神「任意跨越、精彩無限」,正和瑞莎的無畏歷程相符,雙方合作拍攝形象影片,目的正是要鼓勵更多人關鍵時刻,勇敢跨越。
影片呈現從2020年跨越到2021年的瑞莎,自信地駕著TOYOTA COROLLA CROSS,遊刃有餘地跨越每個身分,並達成心中的夢想目標。
影片主題《跨越時空,與你相約一年後的故事》,提及自己和體操學生及女兒Nika的互動,正是瑞莎真實生活點點滴滴努力的展現,拍來讓她感觸良多。
瑞莎2年多來無酬培養台灣韻律體操選手、成立瑞星韻律體操協會年初領隊到「LA lights 2020錦標賽」,獲得1金3銅佳績,她幫選手添購手具、訓練服及比賽服、修繕訓練場地修繕,費用早已超過7位數,就是期望台灣選手有機會站上奧運舞台!
勇敢跨越 成就未來精采
《跨越時空,與你相約一年後的故事》影片甫推出,就在網路上發酵,不少人欽佩之餘,也開始問自己「如果跨越時空,未來一年我的我在哪裡?」
因為受傷而中止的體操生涯、因為逐夢而離鄉背井,瑞莎不斷以不同形式繼續堅持夢想,赴新加坡考教練證、念文化大學博士班研究所,為愛、為自己、為夢想勇敢跨越,創造屬於自己精采。
面對即將而來的2021年,瑞莎是媽媽、是藝人、是老師、是學生,更是勇敢的夢想家,也希望鼓勵更多民眾,能夠像她在TOYOTA COROLLA CROSS品牌影片「任意跨越、精彩無限」中所展現的,在關鍵時刻,勇敢跨越,和自己相約一年後的精采。
本文來自: https://stars.udn.com/star/story/10088/4975314
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